2024年1月17日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 ufu Class 九星氣学講座(オンラインもあり) マクロビオティックの新年は2月4日から。2月3日の節分を境にエネルギーが変わります。 2023年はどんな年でしたか?2024年はどんな年になるでしょうか? そんな話を含め恒例行事のように毎年、必ず受けます!とリピーターが […]
2024年1月3日 / 最終更新日時 : 2024年1月12日 ufu Class 2/1(木)、2/11(日)味噌作りクラス ※きゅら島交流館使用料金はご参加の皆様で割ってお支払いお願いします※この講座の内容を使ってのシェア会・講座等は固くお断りします。法的な処置等を取らせていただきます。※お申し込み後のキャンセルは不可となります(100%のキ […]
2023年11月19日 / 最終更新日時 : 2023年11月19日 ufu Class 12/10(日)10時〜奄美伝統菓子クラス 奄美の伝統菓子ふくらかんはったい粉餅を卵乳製品白砂糖不使用のマクロビオティックバージョンで作ります 【日時】12/10(日)10時〜12時くらい 【料金】在校生・卒業生 6,600円在校生・卒業生以外の単発受講 2回目以 […]
2023年6月13日 / 最終更新日時 : 2023年6月13日 ufu Class 7/3(月)10時〜米粉のチュロスと緑豆のチェー 揚げたてがカリッとおいしい米粉のチュロスと暑い時期にもさっぱりいただける緑豆のチェーチェーはベトナムスイーツで日本でいうぜんざいのようなものですマクロビオティック仕様にするととってもヘルシーですよ♪(午前中の片付けのお話 […]
2023年6月11日 / 最終更新日時 : 2023年6月11日 ufu Class 7/6(木)10時〜天然酵母のピタパンとフムス フムスは10年以上前にアメリカのクラスを受けてきた時にできた思い入れ深いレシピ。海外のマクロビアンからインスピレーションをたくさん受けて帰ってきました。フムスは中東ではお馴染みのペースト。パンに挟むだけでなく色々使えるの […]
2023年6月6日 / 最終更新日時 : 2023年6月13日 ufu Class 7/3(月)10時〜あべゆりさんのこんまり流片づけのお話会・Eriのスイーツ付き 福岡のこんまり流片づけコンサルタントのあべゆりさんが来島!片づけを終わらせるってどういうこと??世界のこんまりメソッドを知りたい方はぜひ片づけの概念が変わるかも?! 【日時】7/3(月)10:00〜11:30くらい 【料 […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 ufu Class 5/29(月)10時〜生八ッ橋と胡麻おこし 京都の生八ツ橋と胡麻おこしを作ります。グルテンフリー、ベイクドフリーの優しさ。 生八ツ橋はお茶受けやおもたせに。胡麻おこしは胡麻たっぷりでお子様のおやつに♪ 【日時】5/9(木)10時〜(お昼前には終わると思 […]
2023年4月22日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 ufu Class 5/4(木)10時〜巻き寿司クラス マクロビオティックの食材で裏巻き・上巻きをつくります。巻き寿司は身につけるとおもてなしだけでなく、お弁当や行楽行事など使える場はたくさん。上巻きは具材たっぷり、恵方巻きにも使える豪華さ。裏巻きは海外で人気のカリフォルニア […]
2023年3月9日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 ufu Class One Peaceful World コース(全6回)平日クラス@奄美、受付中(オンラインも) 【One Peaceful World コース】 ココロやカラダが嬉しくなるお食事ってどういうもの? そんなお食事を作って食べるようになるとどんな変化が起きる? 食べたものが肉体だけでなく、見えない気持ちや思いまでを作る […]
2023年3月3日 / 最終更新日時 : 2023年3月3日 ufu Class 3/14(火)10時〜九星氣学カフェ 九星氣学講座を受講した人のためのお茶会ですが今回は受けていない方もご参加できます! Eriの開運スイーツを食べながら 2022年はどうだった? 2023年はどんな年にしよう♪ とみんなでおしゃべりする気楽なカフェです(講 […]