2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2017年2月5日 ufu Information 大和撫子(やまとなでしこ)クラス Eriのレシピのない料理教室。 陰陽五行に合わせた季節の料理を考えられるようになるクラスです。 集まった皆さんで その季節、その時にある材料でメニューをプランニングし、 各グループに分かれて即興で料理を進めていきます。 […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2017年1月23日 ufu Information KMK(クシマクロビオティック研究会)始めます。 九星気学より2017年の流れを汲み満を持してのスタート。 コースやもろもろのクラスでは話せてこなかった端々のことなどにも焦点を当て マクロビオティックの歴史を紐解いたり 陰陽問答しながら Eriと集まった皆さんで作り上げ […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2017年1月23日 ufu Information 2/18(土)Nicoさんのゆる〜り発酵部「天然酵母のカレーパン&酵母料理」 前回の肉まんは意外に簡単にできそう!と好評でした。 今回はカレーパンが手作り、できたてが食べれたら最高!!ということで 天然酵母にベジカレーをぎゅっと詰め込んでアツアツをいただこうと思います。 前回2種類の酵母で作ったス […]
2017年1月23日 / 最終更新日時 : 2017年1月24日 ufu Information Gokanコース 募集中 マクロビオティックを始めたい 自己流でやっているけどちゃんと学びたい 学んだけれど、変化がない、苦しい、続かない、、 などなど どんな方にも 生き方 考え方 あり方 に気づきや、学び、変化があるコースです。 マクロビオテ […]