2017年8月12日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 ufu Information 9/11(月)Eriの玄米ごはんの会 リクエストにより開催。 消化に良くて 本当においしい玄米の炊き方をマスターしましょう。 色々な炊き方がありますが、主食の炊き方が全体・体調に与える影響は大です。人、季節、環境、体調に合わせた選択がそのつど必要です。調理器 […]