６/３０（木）フライドライスとかぼちゃプリン＠奄美

●フライドライス
豆腐で作った炒り卵風入りの焼き飯です。玄米を美味しくいただく一品

●かぼちゃプリン
卵、乳製品、白砂糖不使用
かぼちゃで簡単プリンを作ります

初めての方が体験クラスとして受けていただくこともできます
卒業生、在校生、コース受講決定者も使えるメニューなのでぜひマスターしましょう

１０時〜３時間くらい

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