2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月26日 ufu Information 8/8(金)10時~、10(日)13時半頃~ 新作うふかし! お待たせしました!! 体にやさしい夏のおやつです。 焼き締めた小麦スイーツは簡単でおいしいですが体への負担は大! マクロビスイーツだからといって安心していてはいけません。 今回は小麦も使わず、ベイクドもせず、素材の甘みで […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年8月5日 ufu Information 8/22(金)、24(日)10時~新作うふめし! お待たせしました!! 新作うふめしはイタリアンです♪ 夏野菜をうまくエネルギー調節して取り入れましょう。 デザートが絶品ですよ~。 ◆ラタトゥイユ ◆クスクスのセルクルサラダ・ミントソース ◆美肌のための人参ラペ ◆葛餅 […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月11日 ufu Information 9/6(土)10時~マクロビ離乳食 お子様の成長に合わせたお食事とは? マクロビオティックにおける離乳食を理論からお伝えするクラスです。 講義の後、全9品!を作り、離乳食をお昼ごはんにいただきます。 離乳食の概念が覆されるおいしさですよ。子育ても楽に、お母 […]