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奄美大島のマクロビオティック料理教室 五福(うふ)-いのちをつなぐ口福ごはん- 

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2014年3月

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2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

4/8(火)、4/22(火)19時~書道教室『墨人庵』

第2・4火曜日19時~22時 玄米おむすび&味噌汁付 4,300円 お月謝制ではありません。 いつからでも始められます。 お気軽にお問合せください。

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

お手当・望診クラス『木②』

ステップアップクラスを受けられた方対象のクラスです。 4/14(月)10時~ 4/20(日)10時~ 7,500円

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

ステップアップクラス『木・胆のう』

ベーシック卒業生対象のクラスです。 4/2(水)10時~ 4/6(日)10時~ 4/7(月)19時~ 5,500円

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

Fさんからの投稿♪

『①節分に作った巻き寿司。 こちらも家族に大好評♪特に裏巻き、豆腐チーズが大人気でした^^ ②主人の誕生日に娘と作った「レモンクリームタルト」 主人にも大絶賛で2回作りました^^クリーム下手ですが~(汗) ③バレンタイン […]

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

4/17(木)はうふカフェ

4/17(木)13時頃から(トッポンチーノワークショップが終わり次第)うふカフェOPENです。 初めての方限定で、体験教室のかわりとしてご利用いただけます。 ご予約は3日前まで 1500円 スイーツ&ドリンク付

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

4/17(木)10時~私のトッポンチーノ・ワークショップ

赤ちゃんのおくるみをオーガニックコットンのレース・布・綿で作ります。 妊婦さんだけでなく、お孫さんのために、お友達のプレゼントに。 主催者・岡田さんのモンテッソーリ教育に基づくお話もとっても勉強になりますよ。 詳しくはh […]

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年4月1日 ufu Information

5/12(月)10時~うふかし・甘夏のタルト

春から夏にかけての軽~いレシピ。 豪華3品です! ◆甘夏のタルト ◆よもぎの和ロール・手亡豆のソース ◆新玉の蒸しパン 4,500円

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年3月27日 ufu Information

3/30(日)14時~うふかし・レモンクリームタルト

いつも人気の小麦粉を使わないやさしいスイーツたちのオンパレードです。 おもてなしだけでなく、安心して普段使いのできるおやつですよ。 ◆レモンクリームタルト ◆オートミールクッキー ◆デトックス大根もち 4,000円

2014年3月27日 / 最終更新日時 : 2014年4月1日 ufu Information

4/16(水)10時~うふかし・桜餅

道明寺粉を使った春の和菓子、桜餅。マクロビオティックのあんこの炊き方の基本も学びます。 ◆桜餅 ◆桜とよもぎの2色の米粉の蒸しケーキ ◆梅~クラッカー(塩気のある歯ごたえクッキー) 4,500円 うふおむすび&味噌汁付!

2014年3月14日 / 最終更新日時 : 2014年3月14日 ufu Information

マクロビ離乳食クラス受付中!

4月か5月、人数が集まり次第マクロビ離乳食クラスを開催します。 講義の後、全9品!をみんなで作ります。 離乳食ランチはデトックス効果も抜群です! 4,500円 まずはエントリーください。 日程が決まったらご連絡します。

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九星氣学講座(オンラインもあり)

2024年1月17日

2/1(木)、2/11(日)味噌作りクラス

2024年1月3日

12/10(日)10時〜奄美伝統菓子クラス

2023年11月19日

7/3(月)10時〜米粉のチュロスと緑豆のチェー

2023年6月13日

7/6(木)10時〜天然酵母のピタパンとフムス

2023年6月11日

5/29(月)10時〜生八ッ橋と胡麻おこし

2023年5月1日

5/4(木)10時〜巻き寿司クラス

2023年4月22日

One Peaceful World コース(全6回)平日クラス@奄美、受付中(オンラインも)

2023年3月9日

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