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奄美大島のマクロビオティック料理教室 五福(うふ)-いのちをつなぐ口福ごはん- 

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2014年12月15日 / 最終更新日時 : 2014年12月15日 ufu Information

カムカム&おむすび開運クラス

ベーシック在校生・卒業生対象噛むためのクラス。 エネルギーの高いおむすびの作り方もお伝えします。 噛む効能を知ったらいつも以上に噛みたくなるかも?? みんなでおむすびをよく噛んでいただきます。 これで2015年は開運!? […]

2014年12月15日 / 最終更新日時 : 2015年2月17日 ufu Information

2/14(土),20(金)10時~白水さんのお味噌づくりワークショップ

残念ながら昨年末に惜しまれながら閉店されたマイヅルみそさん。 特別にうふに白水さんをお呼びして、また職人の心と技を伝授していただきます。 うふ厳選の食材を使ったお味噌は毎日の健康と体質改善にはかかせません。 まだ一度も白 […]

2014年11月6日 / 最終更新日時 : 2014年11月6日 ufu Information

11/14(金)10時~わたしのトッポンチーノ・ワークショップ

赤ちゃんのおくるみをオーガニックコットンのレース・布・綿で作ります。 妊婦さんだけでなく、お孫さんのために、お友達のプレゼントに。 主催者・岡田さんのモンテッソーリ教育に基づくお話もとっても勉強になりますよ。 詳しくはh […]

2014年10月10日 / 最終更新日時 : 2014年10月10日 ufu Information

10/24(金)10時~わたしのトッポンチーノ・ワークショップ

赤ちゃんのおくるみをオーガニックコットンのレース・布・綿で作ります。 妊婦さんだけでなく、お孫さんのために、お友達のプレゼントに。 主催者・岡田さんのモンテッソーリ教育に基づくお話もとっても勉強になりますよ。 詳しくはh […]

2014年10月8日 / 最終更新日時 : 2014年10月8日 ufu Information

10/17(金)19時~クッキングデモ&試食会(14日受付締切)

年に2回のクシマクロビオティックス・コンシェルジュの定例会があります。 テーマは『新米を皆で味わおう』ということで 収穫の秋、簡単においしく玄米をいただくレシピをご提案します。 炊き込みご飯、リゾット、混ぜご飯をデモンス […]

2014年9月20日 / 最終更新日時 : 2014年9月20日 ufu Information

9/25(木)10時~わたしのトッポンチーノ・ワークショップ

赤ちゃんのおくるみをオーガニックコットンのレース・布・綿で作ります。 妊婦さんだけでなく、お孫さんのために、お友達のプレゼントに。 主催者・岡田さんのモンテッソーリ教育に基づくお話もとっても勉強になりますよ。 詳しくはh […]

2014年9月19日 / 最終更新日時 : 2014年10月3日 ufu Information

10/25(土) 大人の遠足~大島の塩炊き体験

8月の大島七夕祭りに引き続き、 うふの生徒さんでもある晴美さんに素敵なイベントをプロデュースしていただくことになりました♪ モリモリ盛りだくさんの内容ですよー!! 晴美さんより↓ ***** 食欲の秋、『塩焚き+マクロビ […]

2014年8月23日 / 最終更新日時 : 2014年8月23日 ufu Information

9/23(火・祝)、9/26(金)10時~ 後藤さんのお話会。

前回電磁波のお話会をしていただいた後藤さん。 その赤村での生活にうふをはじめ皆さん興味津々。 これまで通りの消費生活をしているといったい地球が何個必要になるでしょう??本当の豊かさ、幸せって何でしょう?? 今の生活を見直 […]

2014年8月8日 / 最終更新日時 : 2014年8月8日 ufu Information

8/28(木)10時~わたしのトッポンチーノ・ワークショップ

赤ちゃんのおくるみをオーガニックコットンのレース・布・綿で作ります。 妊婦さんだけでなく、お孫さんのために、お友達のプレゼントに。 主催者・岡田さんのモンテッソーリ教育に基づくお話もとっても勉強になりますよ。 詳しくはh […]

2014年7月29日 / 最終更新日時 : 2014年7月29日 ufu Information

akkoさんの天然酵母パン×五福(うふ)クラス

『Happy Herbs』の渡辺明子さんことakkoさんに天然酵母から起こすパンの作り方を学びましょう。 発酵ものは生モノです。 状態を見極める目を身につけたら失敗はありません。 まず初回は基本からしっかりと身につけまし […]

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2013年9月11日

Gokanコース

2013年8月23日

うふかしレシピ

2013年8月22日

公式LINEスタート

2024年1月17日

九星氣学オンライン個別コンサル

2024年1月17日

九星氣学講座(オンラインもあり)

2024年1月17日

2/1(木)、2/11(日)味噌作りクラス

2024年1月3日

12/10(日)10時〜奄美伝統菓子クラス

2023年11月19日

7/3(月)10時〜米粉のチュロスと緑豆のチェー

2023年6月13日

7/6(木)10時〜天然酵母のピタパンとフムス

2023年6月11日

5/29(月)10時〜生八ッ橋と胡麻おこし

2023年5月1日

5/4(木)10時〜巻き寿司クラス

2023年4月22日

One Peaceful World コース(全6回)平日クラス@奄美、受付中(オンラインも)

2023年3月9日

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