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奄美大島のマクロビオティック料理教室 五福(うふ)-いのちをつなぐ口福ごはん- 

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2013年10月26日 / 最終更新日時 : 2013年11月22日 ufu Information

11/18(月)10時~包丁研ぎクラス

マクロビオティックでの包丁の選び方、包丁の研ぎ方を実践を通して学びます。 よく切れる包丁は素材にとっても、作る人にとっても心地がよいです。 誤ったやり方で研いでしまうと、包丁も砥石も変なクセがついてしまい、なかなかとれま […]

2013年10月26日 / 最終更新日時 : 2013年10月26日 ufu Information

11/28(木)10時~わたしのトッポンチーノ、13時~うふカフェ

トッポンチーノを作った後のランチはうふカフェとしてご利用いただけます。 うふが初めての方や体験教室の代わりとしてどうぞ。

2013年10月20日 / 最終更新日時 : 2013年11月10日 ufu Information

11/10(日)、11/19(火)10時~新作・うふめし!

秋の味覚満載です。 ・畑の親子丼 ・あらめとレンコンのサラダ ・長ネギとこんにゃくの味噌ビネガー ・かぼちゃのティラミス 絶品、畑の親子丼はおすすめですよ~!

2013年10月20日 / 最終更新日時 : 2013年11月22日 ufu Information

11/20(水)10時~離乳食クラス

講義の後、全9品を作ります。 お子様連れでも大丈夫です。 妊婦さんやママさん以外の参加も大歓迎!

2013年10月8日 / 最終更新日時 : 2013年11月22日 ufu Information

書道教室『墨人庵』、11月から開始!!

墨人・堀尾茂雅氏による書道教室『墨人庵』 11月から月に2回、基本的に第2第4火曜の夜(19時~)にやっていただきます。 一回目に講義と実技(古典臨書) →各自、自宅で練習、 二回目は課題の添削と仕上げという感じになりま […]

2013年10月8日 / 最終更新日時 : 2013年10月26日 ufu Information

11/10 (日)14時~CRESS*米倉さんのクリスマスリースワークショップ

  毎年人気ワークショップです。 花材の良さと米倉さんの抜群のセンスからリピーターの多いクラスです! 4,800円   花材・講師料含む、うふおむすび&味噌汁付   ※今年は花材の関係上おま […]

2013年10月8日 / 最終更新日時 : 2013年10月8日 ufu Information

12/6(金)10時~うふかし・モンブランのアンコール決定!

他にもキッシュ、ワッフルと盛りだくさん。 ノンオイルのモンブランは見逃せませんよ~!! 具だくさんのスープ付 4,000縁

2013年10月8日 / 最終更新日時 : 2013年10月8日 ufu Information

11/27(水)10時~うふかし・アップルシュトゥルーデルのアンコール決定!

絶品ベジホイップ・米粉のチュロス・プラリネパンプキン♪ 少量ずつでも作りやすい秋冬デザートです。 玄米おむすび&味噌汁付 4,000縁

2013年10月7日 / 最終更新日時 : 2013年10月7日 ufu Information

11/25(月)10時~うふめし・ラザニアのアンコール決定!

     

2013年9月22日 / 最終更新日時 : 2013年10月20日 ufu Information

9/30(月)10時~うふめし・アメリカン

昨年ボストンのクシ学園から帰って来た時に作ったメニューです。アンコールリクエストによりカムバック。 ポレンタというアメリカ南部の郷土料理や アメリカ式フライドライス(チャーハン)はいろどりもきれいで、卵そぼろ風はお弁当に […]

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九星氣学講座(オンラインもあり)

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2/1(木)、2/11(日)味噌作りクラス

2024年1月3日

12/10(日)10時〜奄美伝統菓子クラス

2023年11月19日

7/3(月)10時〜米粉のチュロスと緑豆のチェー

2023年6月13日

7/6(木)10時〜天然酵母のピタパンとフムス

2023年6月11日

5/29(月)10時〜生八ッ橋と胡麻おこし

2023年5月1日

5/4(木)10時〜巻き寿司クラス

2023年4月22日

One Peaceful World コース(全6回)平日クラス@奄美、受付中(オンラインも)

2023年3月9日

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